Derin Doku Masajı Hakkında
Kronik sırt ağrısı, boyun tutulması ve kas düğümleri için profesyonel derin doku masajı. Ağrı ve gerginliği hedef alır.
Derin doku masajı, kronik kas gerginliği, sırt ağrıları ve kas düğümleri için tasarlanmış profesyonel bir terapi yöntemidir. Bu teknik, kasların ve bağ dokularının derin katmanlarına ulaşarak, yüzeysel masajların çözemediği problemleri hedefler.
Günlük hayatın getirdiği stres, uzun süreli oturma, kötü duruş ve tekrarlayan hareketler kaslarda gerginlik ve düğümler oluşturabilir. Derin doku masajı, bu problemli bölgeleri tespit ederek kontrollü basınç teknikleriyle çözer.
Seans sırasında terapistiniz, önce yüzeysel dokuları ısındırır ve hazırlar. Ardından, daha derin katmanlara inerek kas düğümlerini ve gerginlik noktalarını hedefler. Basınç, her zaman rahatsız edici olmayacak şekilde ayarlanır; amaç "iyi gelen baskı" hissi yaratmaktır.
Bu masaj özellikle sırt, boyun, omuz ve bel bölgelerindeki kronik ağrılar için etkilidir. Düzenli seanslarla, hareket kabiliyetiniz artar, duruşunuz düzelir ve günlük yaşam kaliteniz yükselir. Sporcular, masa başı çalışanlar ve fiziksel aktivite yapan herkes için önerilir.
Faydalar
Hedefler
- — Ağrı Giderme
- — Gerginlik Giderme
- — Duruş Desteği
Odaklanılan Bölgeler
- — Sırt
- — Boyun - Omuz
- — Tüm Vücut
Detaylar
Süre
Baskı Sertliği
Derin
Hedef Bölgeler
Sırt, Boyun - Omuz, Tüm Vücut
Hedefler
Ağrı Giderme, Gerginlik Giderme, Duruş Desteği
Süreç
Hazırlık
Terapistiniz sizinle kısa bir görüşme yaparak ihtiyaçlarınızı belirler.
Uygulama
Uzman tekniklerle hizmet uygulanır ve rahatlamanız sağlanır.
Tamamlama
Seans sonrası öneriler ve dinlenme ile deneyim tamamlanır.
Derin Doku Masajı Sık Sorulan Sorular
Derin Doku Masajı hizmet kimler için uygun?
Genel olarak herkes için uygundur.
Ancak Aktif Yaralanma, Kan Sulandırıcı İlaç durumlarında önceden danışmanız önerilir.
Derin Doku Masajı hizmetimiz hakkında daha fazla bilgi için bizimle iletişime geçin..
Seans öncesi ne yapmalıyım?
Rahat kıyafetler giymeniz ve seans öncesi ağır yemek yememeniz önerilir.
Bol su içmek de faydalıdır.
Derin Doku Masajı hizmetimiz hakkında daha fazla bilgi için bizimle iletişime geçin..
Seans sonrası ne önerirsiniz?
Seans sonrası bol su içmek, dinlenmek ve aynı gün ağır aktivitelerden kaçınmak önerilir.
Derin Doku Masajı hizmetimiz hakkında daha fazla bilgi için bizimle iletişime geçin..