Sırt - Boyun - Omuz Masajı Hakkında
Sırt, boyun ve omuz ağrıları için özel terapi: Gergin kasları hedef alan, ağrıyı azaltan ve hareket kabiliyetini artıran masaj.
Sırt, Boyun ve Omuz Masajı, bu bölgelerdeki kronik ağrı ve gerginlik için özel olarak tasarlanmış profesyonel bir terapidir. Bu masaj, günlük yaşamın getirdiği duruş problemleri, stres ve kas gerginliğini hedef alır.
Sırt, boyun ve omuz bölgeleri, vücudumuzun en çok gerginlik yaşayan bölgeleridir. Uzun süreli oturma, kötü duruş, stres ve fiziksel aktivite eksikliği, bu bölgelerde ağrı ve sertlik yaratır.
Seans sırasında, terapistiniz önce bu bölgelerdeki problemli noktaları tespit eder. Ardından, derin doku teknikleri, miyofasyal gevşetme ve akupresür noktaları ile bu bölgeleri çalışır. Bu sayede, kas gerginliği azalır, ağrı hafifler ve hareket kabiliyeti artar.
Bu masaj, özellikle kronik sırt ağrısı, boyun tutulması, omuz problemleri ve duruş bozuklukları için önerilir. Düzenli seanslarla, ağrı azalır, duruş düzelir ve günlük yaşam kalitesi yükselir.
Faydalar
Hedefler
- — Gerginlik Giderme
- — Ağrı Giderme
Odaklanılan Bölgeler
- — Sırt
- — Boyun - Omuz
Detaylar
Süre
Baskı Sertliği
Orta
Hedef Bölgeler
Sırt, Boyun - Omuz
Hedefler
Gerginlik Giderme, Ağrı Giderme
Süreç
Hazırlık
Terapistiniz sizinle kısa bir görüşme yaparak ihtiyaçlarınızı belirler.
Uygulama
Uzman tekniklerle hizmet uygulanır ve rahatlamanız sağlanır.
Tamamlama
Seans sonrası öneriler ve dinlenme ile deneyim tamamlanır.
Sırt - Boyun - Omuz Masajı Sık Sorulan Sorular
Sırt - Boyun - Omuz Masajı hizmet kimler için uygun?
Genel olarak herkes için uygundur.
Ancak Aktif Yaralanma durumlarında önceden danışmanız önerilir.
Sırt - Boyun - Omuz Masajı hizmetimiz hakkında daha fazla bilgi için bizimle iletişime geçin..
Seans öncesi ne yapmalıyım?
Rahat kıyafetler giymeniz ve seans öncesi ağır yemek yememeniz önerilir.
Bol su içmek de faydalıdır.
Sırt - Boyun - Omuz Masajı hizmetimiz hakkında daha fazla bilgi için bizimle iletişime geçin..
Seans sonrası ne önerirsiniz?
Seans sonrası bol su içmek, dinlenmek ve aynı gün ağır aktivitelerden kaçınmak önerilir.
Sırt - Boyun - Omuz Masajı hizmetimiz hakkında daha fazla bilgi için bizimle iletişime geçin..